瞧一瞧：活血祛瘀最强的食物《常识》

在日常糊口中，每个人能够都会发生一些磕磕碰碰的状况，导致胳膊或者腿等其他身体部位出现青紫的淤块，这个时候就需要活血化瘀以免对身体造成进一步伤害。对于活血化瘀一些汤类就有很好的成效，下面就一起来看看活血化瘀的汤有哪些吧。

活血化瘀的汤有哪些：

一、当归红枣煲鸡脚

资料：鸡爪5个，猪肉(瘦)50克，当归5克，枣(干，大)4颗，桂圆(干)6颗，枸杞子1小把，食盐1小匙，水过量。

做法：鸡脚斩成小块，瘦肉切块，红枣、枸杞、桂圆和药材洗净锅中烧水，水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫焯烫后捞出，冲洗干净表面浮沫，放入炖盅，加入红枣、枸杞、桂圆和药材，加足量水隔水炖2-3个小时喝之前加入少许盐调味即可

成效：在粤菜中，当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材，它甘温质润，可以补血活血，还可以消肿止痛。并且关于女性来说，当归可以调经止痛，润肠通便，对血虚也有一定帮助。

二、桃红四物汤

材料：当归、熟地、川芎、白芍各、桃仁、红花15克。

做法：在所有药材里先参加适量的酒，再加水煎煮即可。煮的时分用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要安排隔夜再煮。

功效：桃红四物汤，其安全性、有效性历经千年验证个人商业房拆迁标准
，含有多种具有活血化瘀作用的中药成份，可以通经灵敏，行气活血，具有祛斑养颜、活血调经、改善就寝的功效，同时促进血祖坟政府强拆怎么办
液微循环，能无效地改进血液循环。活血祛瘀最强的食物。

汤类的效果不是很明显，而且对于上班族来说十分麻烦，没有时间做烫，这时分药物是很好的选择，活血祛瘀最强的食物。壮药四宝之一的“玉林正骨水”是依据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方，连系古代手艺研制而成的纯中药制剂。包括九龙川、木香、海风藤、土土地征用补偿新标准
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经过以上内容的介绍，相信大家对活血化瘀的汤有哪些已经有所了解了。现代社会活血化瘀的产品多种多样，为了安全和结果建议大家慎重选择。