桑叶侧柏叶苦丁茶能治白发吗-【zixun】
年纪轻轻的你是否有白发困扰,看着父母头上的白发是不是很辛酸?听说桑叶侧柏苦丁茶能治白发,也不知道是真是假,假如真能治白发,那将会是一个很大的惊喜,我们来看看它们的作用吧。
桑叶侧柏苦丁茶功效
据研究发现桑叶具有调节身体血脂,降低血压以及增强免疫力的作用,还能起到消炎杀菌的功效,也对一些皮肤痤疮和色斑有一定作用;
侧柏则有紧致止血的作用,民间一般常用侧柏来改善肾虚气血不足造成的白发和脱发问题;
苦丁茶是一种发散风热的药材,性寒能降低血热问题;
这三种原材料配合,对于血热肾虚等原因引起的白发、脱发问题以及促进头发新生都有很好的作用。
所以桑叶侧柏和苦丁茶混合能治疗白发。(PS:只针对血热肾虚类型的白发问题,其他原因引起的白发还是要相对性治疗,相反原因引起的白发更不能使用这个配方改善,不然白发会越加严重)
那么怎么使用该配方来改善白发情况呢?
桑叶和侧柏叶在中药店都要售卖的,如果家里附近有现成的桑叶也可以采用,侧柏最好用野生的多年侧柏,公园里的侧柏生长期短且又是人工培养根本没有药效,然后才购买一些散碎的苦丁茶就可以,这样可以大大节省成本。
然后将桑叶侧柏苦丁茶装入提前缝制好的小布包中并揉搓会,将材料都揉碎,方便煮水时成分分解散入水中,熬制到水的颜色发生变化后即可关火,等到放温以后就能进行洗发了。
用桑叶侧柏苦丁茶熬制出来的水洗头的时候,最好保持头发浸入水中静止5分钟左右,坚持使用一个星期左右就能明显看出白发变灰了,长久使用该配方白发的颜色会越来越深,不过肯定恢复不到之前完全黑发的样子。
除了使用该配方我们还可以从哪些方面改善白发?
头发出现白发情况时,除了坚持使用该配方进行改善外,日常生活中还要注意多吃一些植物油,少吃动物类肉和油脂,白糖也要少吃,同时还要保持心情愉快,不要给自己太大精神压力,同时可以多补充一些豆类营养。
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