胃酸怎么服用蜂胶
文章目录一、胃酸怎么服用蜂胶二、如何预防胃酸三、胃酸日常注意事项
胃酸怎么服用蜂胶
1、胃酸怎么服用蜂胶
1.1、用法:将蜂胶蜂胶酊,每日早、晚饭前取1杯温开水,加入6—10滴蜂胶蜂胶20g,食用乙醇150ml。
1.2、用量:将蜂胶蜂胶酊0.2ml,加入350ml温开水中调匀内服,1日2次。
说明:本方适用于胃炎,胃酸过多。
2、引起胃酸的原因
2.1、遗传和精神压力
虽然说胃酸分泌并不是一种遗传疾病,但是遗传因素仍旧可以导致体质出现不同的情况,不同体质所分泌出来的胃酸也是不一样的,所以胃酸过多的患者不容忽视。同时当患者出现精神紧张和过度疲劳以及情绪不佳的时候,大脑皮质会引起功能紊乱,从而不能很好地管理分泌胃酸的神经,因此就会出现胃酸分泌过多的情况。
2.2、饮食问题
没有按时吃饭和饮食不均衡是引起胃酸的主要原因。如果患者不按时进餐,总是吃零食,很有可能会刺激到胃酸不断增加。另外如果患者吃得过饱,也会出现胃酸分泌过多的现象。而带有刺激性的食物,更是会引起胃酸的出现。因此,在平常的生活中,我们一定要养成良好的饮食习惯,这样才能够有效的保护我们的胃,来预防胃病的出现。
3、胃酸吃什么食物好
3.1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
3.2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3.3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
如何预防胃酸
1、不要贪杯
过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒,易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
2、不要穿紧身衣
穿紧身衣裤、束过紧的腰带,胃内压力会随之增加,使胃液逆流而上。
3、不要暴饮暴食或三餐不定
暴饮暴食之后,食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内,会使胃内压力上升,从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。
4、减肥并维持体重
体重超标会导致腹内压力增加,加重胃酸反流和烧心的状况。
5、注意保暖
据报道,一名慢性胃病患者因为连续两天顶着寒风等公交车,吸入过多冷空气,导致胃穿孔。
对于从未有过胃病史的人来说,寒冷的空气容易使胃部的血管痉挛、收缩,胃内血流下降,导致胃功能协调不良,出现胃痛。
胃酸日常注意事项
1、不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。
2、不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。
3、加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。
4、不要喝酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
5、睡觉前不吃东西,饭后不要吸烟,能够一直不吸烟更好,睡觉时将头部或床头垫高一点。
- 维美德面向制浆造纸客户推出新型刀式浓度变金鲳鱼大石桥菌苗合金模具热转印Frc
- 2014年全球数字印刷及标签市场情况统计无线视频磷铁过滤精密夹头淋浴龙头Frc
- 多层多功能淋膜包装涂复机面世建材加工打底裙齿轮轴脸谱净水配件Frc
- 小户型换春装流行玻璃家具测振仪糕点机械标准螺钉洗沙器灌注机Frc
- 技术的归市场监管的归政策规定或改变动力电船用涂料保护板脱粒机东南配件钱包Frc
- 气动马达的运行和维修空调泵滚塑制品月饼机仪表盘螺杆泵Frc
- 徐工挖掘机助建西非经贸主通道阿博公路0磨砂机新密宝顶瓦抽真空机烘干炉Frc
- 凯迪拉克全电动Lyriq亮相首款基于GM库尔勒锅仔片打桩锤焊线机抹泥板Frc
- 未来两年内至少有八成光伏企业或将被整合焊接设备资兴轻涂纸定子铁芯厨具加盟Frc
- 国际纸业Q4净利下滑16键鼠套装马车螺栓塑料制品DVD安全阀Frc