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心肌缺血吃什么好心肌缺血的治疗方法

发布时间:2021-01-22 02:13:32 阅读: 来源:工字钢厂家

心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血严重危害中老年人的健康,近年来随着生活水平的提高,冠状动脉粥样硬化呈现年轻化的趋势,一些20-30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。

心肌缺血的治疗方法

1、动静适宜

患有心肌供血不足的患者在日常生活中一定要特别注意,那就是尽量多注意运动,但是在运动之余也要注意劳逸结合,只有这样才可以更好的控制病情。同时在锻炼的时候还要注意,最好是选择一些较凉爽时进行,比如像清晨以及傍晚,千万要注意避免在烈日下锻炼。同时在运动锻炼的时候还要注意活动量的控制,时间也要注意控制,以免增加心脑血管的负担。

只有动静适宜,才可以更好的减少心脏负荷,从而降低心肌耗氧量。这样的运动休息方式还有利于预防心肌缺血发作,最好的运动方式是瑜伽、散步、慢跑等。

2、用药合理

患者在平时生活中一定要注意养成按时服药的习惯,只有这样才对病情具有很好的控制以及治疗作用。但是在服用药物的时候一定要注意,千万不要自己盲目服用药物,必须要在专科医生的指导下进行。同时还要注意,在病情好转以及发生转变的时候,还应该在医生的指导下对平时服用的一些药物进行适当的调整,这样才可以更好的治疗病情。

比如像加大某种药物的剂量,或增加某种药物等,这些都必须要在医生的指导下进行。比如像心肌缺血患者常服用的心得安、消心痛、丹参片等,都应该在专业指导下服用。

3、补血食物

如果患者本身就存在有贫血情况的话,心肌供血不足的情况势必会更加严重。因此专家提醒这部分人群,在平时生活中应该适当多吃些具有补血功效的食物,比如像红枣、菠菜、阿胶等,这些食物中都含有丰富的铁质,对缺铁性贫血具有很好的治疗功效。

心肌缺血的诱发因素有很多,因此在平时生活中应该尽可能的做好各方面的预防措施,以免疾病发作。同时还应该养成良好的生活习惯,这样可以有效的保证优质睡眠。

4、饮食护理

患有心肌缺血的患者在平时生活中还要特别注意饮食方面的调理,否则的话对病情的恢复以及控制都十分不利。对于患者而言,日常饮食应该尽量以清淡为主,尤其是对于一些患有各种胃肠道疾病的患者而言,日常的饮食不仅要注意清淡,同时还应该有易消化的特点。最好是多吃些新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品等食物,这对血管都十分健康。

同时日常饮食还应该尽量避免各种油腻或高脂肪食物,而且饭菜不宜过咸,因为如果患者过量摄盐的话很有可能会导致血压升高,从而诱发各种慢性的心脑血管疾病。

治疗心肌缺血的食谱

1、韭白粥

韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

2、玉米粉粥

玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

3、木耳烧豆腐

黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。

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