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【消息】口臭的原因和最佳治疗方法清新口气才能获得好人缘

发布时间:2020-12-25 20:05:38 阅读: 来源:工字钢厂家

千万被小看“口臭”的威力,它会让别人不敢和你近距离接触,下面介绍一下口臭的原因和最佳治疗方法,清新口气才能才能获得好人缘。

口臭的原因

1、口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,容易有口臭。

2、有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等胃肠道疾病的人,可能伴随口臭。

3、葱、蒜、韭菜、烟酒、咖啡等刺激性的食物会引起口臭。

4、月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,氧菌增长容易引起口臭。

5、处于少女时期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,容易感染病菌,引发口臭。

6、长期便秘会导致身体内的废物没办法排出,从而产生口臭。

7、晚餐是的口味太重、太饱、太油腻、太辛辣都会导致口臭。

8、心理压力过大、经常性神经紧张等都会反射性出现消化腺和唾液腺分泌减少,导致口干,形成口臭。

口臭最佳治疗方法

清洁小妙招

刷舌

对于大部分的口臭人群来说,主要来源于舌头的背中和后部。需选择适合的清理舌苔的工具,柔软不失硬度,天天刷舌,可以有效的去除舌头表面的细菌,消除口腔异味,清新口气。

洁齿

患有牙龈炎和牙周炎的人来说,通过专业的牙周病治疗可以改善口腔状况,减少细菌的产生,多嚼口香糖、刷牙等可以及时清理牙齿里的残屑和细菌,短时间可以减轻口臭的状况。

用漱口水

适当的使用漱口水可以有效的减轻口臭的症状,但是不适合长期使用,连续使用两个星期,就会使牙齿、舌头变黑,味觉失调等问题,所以不要依赖漱口水。

12 千万被小看“口臭”的威力,它会让别人不敢和你近距离接触,下面介绍一下口臭的原因和最佳治疗方法,清新口气才能才能获得好人缘。

治疗口臭中医小偏方

偏方一:口臭多为牙龈肿痛、溃烂出血或流脓、口腔生疮引起的,多伴有口干,喜欢喝冷饮,便秘尿黄,舌红苔黄。

配方:当归12克,黄连、生地黄、牡丹皮、陈皮、枳实各10克,升麻6克,生石膏30克,生大黄10克(后下),每日一剂,水煎服。

偏方二:如果咳黏稠黄痰、浓痰,还发出难闻的腥臭味,伴有胸闷气短,发热、咽干,舌红苔黄腻,此类为肺热引起的口臭。

配方:地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蒌、黄芩、枳实、杏仁、陈皮、茯苓、胆南星、清半夏各10克,鲜芦根30克,甘草6克,每日一剂,水煎服。

偏方三:若口腔中伴有酸臭味,食欲减弱,食后腹胀不适,暖气吞酸,舌苔厚腻而黄,脉滑,此为饮食不节引起的口臭。

配方:山楂、神曲、炒莱菔子各15克,半夏、茯苓、陈皮、连翘、鸡内金、枳实各10克。每日一剂、水煎服。

食疗法

清淡食物

其实治疗口臭的方法有很多种,首先最重要的就是改善肠道,因为一些油腻和辛辣的食物让会胃部很难消化,自然而然遗留在胃里。所以不管任何时候都要记得清淡为主的食物,这样也不会让你容易患上口臭。

黄瓜粥

专攻:肝火盛或内湿引致的舌干口臭

材料:黄瓜、大米

步骤:将黄瓜去皮切薄片,和大米加水同煮。

咸鱼头豆腐汤

专攻:口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘

材料:咸鱼头、豆腐块、生姜

步骤:将所有的材料准备好,把咸鱼头煎一下后放入煲内,接着加入清水和生姜煮半个小时,之后放入豆腐再熬煮15分钟。

生芦根粥

专攻:因舌干或牙龈肿烂造成的口臭

材料:芦根、大米

步骤:洗净芦根,放入锅中加入清水用猛火煮15分钟,隔渣留汁加入米煮成粥。每天空腹食用。

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